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Bien-être

VOTRE SÉJOUR AU CHÂTEAU

Le Château Malromé dispose d’une énergie très positive, à la fois douce et paisible. Il était le lieu de repos du peintre Henri de Toulouse-Lautrec et sera celui des participantes des séjours bien-être.

Le bien-être a naturellement pris sa place dans cet écrin de verdure idéal pour se ressourcer. Sous l’impulsion de Mélanie Huynh, styliste internationale, wellness addict, propriétaire du Château et fondatrice de la marque Holidermie, le projet des séjours bien-être a vu le jour.

Depuis 2020, le Château accueille vos séjours bien-être afin d’offrir à vos participant.e.s une parenthèse pour se ressourcer en pratiquant des activités apaisantes comme le yoga et la méditation, en mangeant sainement, en profitant de la nature et du calme environnants.

Bien-être

ESPACES

Le Château Malromé est un lieu de patrimoine avec une histoire forte dans lequel la mémoire de chaque propriétaire s’est inscrite au fil du temps.

C’est sur cette charge émotionnelle ancrée énergétiquement dans son enceinte, que le Château a travaillé avec des géobiologues et bio énergéticiens afin d’équilibrer les énergies, de valoriser ses racines historiques et artistiques profondes.

Nous mettons à votre disposition 400 m2 d’une ambiance chaleureuse et conviviale entièrement aménagés et décorés par une décoratrice d’intérieur. Largement ouvertes sur la cour intérieure et la nature préservée, les pièces sont inondées d’une lumière aux couleurs changeantes au fil du jour.

LE SHALA

Le Shala, en sanskrit : maison,  est un espace de 90 m² épuré et baigné de lumière, entièrement dédié à la pratique du yoga, permet à chacun durant sa pratique de se connecter à la fois à son être intérieur, mais aussi à cette force extérieure, bien perceptible au Shala.

 

Matériel mis à disposition le temps du séjour :
Tapis yoga Holidermie
Briques
Bolsters
Coussins
Eye-pillows
Sangles
Cordes pour hamacs
Couvertures & plaids
Chiffons & sprays nettoyants
Enceinte

 

Bientôt disponible :
chaises 1 barre

LA CUISINE

Cuisine bio, locale et de saison, végétarienne/lienne et colorée réalisée sur place par notre Chef Sébastien Piniello. Les repas sont servis dans la salle à manger historique ou sur la grande terrasse face au domaine de Malromé.

 

Exemple de menu

 

Collation
Thés, café
Lait curcuma (golden milk)
Fruits de saison, fruits secs

 

Brunch
Granola sarrasin, pancakes
Banana bread orange curd, pudding de chia
Avocats, salades, tartes/cakes aux légumes
Brownies/muffins
Jus de fruits minute, jus détox

 

Dîner
– Taboulé végétal en raviole de concombre
– Ragout fumé de légumes de mai au garam masala, risotto de petit épeautre
– Discussion entre la fraise et l’olive

 

Boissons softs et alcool en sus

Pour en savoir plus sur Sébastien, retrouvez son interview pour le Château Malromé cliquez ici.

LA SALLE À MANGER & LES SALONS

Tous les repas sont servis sur la grande table de la salle à manger. Oeuvres d’art aux murs, vitraux, cheminée, vaisselle et linge de table chinés donnent le sentiment aux hôtes de vivre l’expérience de châtelain(e).

Les deux salons à la fois chaleureux et authentiques présentent des volumes vastes et conviviaux. L’endroit idéal pour se reposer au coin du feu après une séance de yoga, boire une tisane et profiter des livres de la bibliothèque.

Si le temps le permet, vous pouvez aussi prendre les repas ou vous détendre sur l’une des 2 terrasses privatisées.

Bientôt disponible : la piscine extérieure chauffée de 14 mètres avec vue imprenable sur les vignes du domaine.

LES CHAMBRES

Le Château Malromé propose 6 chambres confortables et spacieuses nommées d’après les muses d’Henri de Toulouse-Lautrec : Jane, Misia, Suzanne, etc. L’ambiance a été pensée pour être reposante et la décoration raffinée pour un séjour comme à la maison.

Chaque chambre bénéficie d’une vue sur la campagne environnante et les vignes. Elles sont dotées chacune d’une salle de bain ou d’une salle d’eau et de toilettes privatives.

La qualité de la literie digne des grands standards hôteliers (lit 180x200cm et 90x200cm), le linge de lit réconfortant, les matières douces et l’éclairage apaisant contribuent à un repos complet avant et après les séances de yoga.

En raison du contexte sanitaire actuel, une attention toute particulière est accordée au nettoyage des espaces.

Bien-être

ACTIVITÉS

Lors de votre séjour bien-être, détendez-vous et prenez le temps de vous imprégniez des lieux.

 

SOIN HOLIDERMIE

Inédit en Aquitaine : découvrez les 2 cabines de soins Holidermie, espaces holistiques pour profiter d’un moment de douceur unique.

Soin liftant Kobido Holidermie 1h
Ce soin vise à améliorer la qualité et la vitalité de la peau en diminuant les effets du stress et du temps sur les rides d’expression.
Il est la solution parfaite pour lutter contre le relâchement cutané.
Dynamiques mais jamais désagréables, les gestes de foulage, de pincements et de pétrissage activent la production de collagène et relancent la microcirculation.

DÉGUSTATIONS & ATELIERS

Dégustation des vins
Découvrez les crus du domaine grâce à une expérience sensorielle basée sur la vue, l’odorat et le goût, toujours accompagnée du peintre dionysiaque.

Atelier pédagogique avec l’apicultrice de Malromé
– Présentation de l’exploitation
– Les différentes étapes de récolte de la ruche (pollen, propolis, nectar, gelée royale, cire)
– Découverte des abeilles en action dans une ruche vitrée
– Comment protéger les abeilles au mieux
– Et enfin la dégustation !

Atelier sylvothérapie
Notre Bio-Énergéticien vous donne les clés pour ressentir avec finesse et subtilité l’énergie revitalisante de la nature si présente au Domaine de Malromé.

VISITES GUIDÉES

Toulouse-Lautrec & le vin
Dans le chai à barriques et le cuvier entièrement rénovés, notre guide vous révèle les secrets de fabrication des crus du domaine. Elle vous fait également découvrir la vinification au fil de l’œuvre d’Henri de Toulouse-Lautrec, amoureux du vin et de la vigne.

La vie & l’oeuvre de Toulouse-Lautrec
Témoin et acteur de la Belle Époque, de l’univers des maisons closes et du monde du spectacle, Lautrec laisse derrière lui une œuvre prolifique qui vous est racontée lors de la visite des intérieurs aristocratiques de la fin du XIXᵉ siècle.

BALADE « DANS LES PAS DE TOULOUSE-LAUTREC

Le Château Malromé vous ouvre les portes de son domaine, ses terres viticoles et sa forêt. 2 balades pédestres vous sont proposées dans un cadre d’exception. Accordez-vous une pause revitalisante et contemplez les paysages alentours.

Nous accordons une grande importance à la biodiversité sur notre domaine viticole et avons reçu le certificat « Exploitation de Haute Valeur Environnementale de niveau 3 » en octobre 2020.

Notre transition écologique nous permettra d’atteindre prochainement la certification de production en agriculture biologique. Chaque printemps, nous plantons des fleurs mellifères pour favoriser la présence des abeilles. Favorables à une viticulture respectueuse de notre environnement, nous plantons à l’automne de l’avoine et de la vesce entre chaque rang de vignes afin de renforcer l’activité biologique des sols et d’apporter des éléments nutritifs à la vigne.

Bien-être

PROGRAMMATION

DU 1er AU 4 JUILLET – SÉJOUR HERE COMES THE VIBE

Durée : 4 jours / 3 nuits
Check in 01/07 à 11h – check out 04/07 à 14h
Niveau : tous niveaux
Thème : Afrovibe, yoga vinyasa, face yoga, pilates fusion
Professeures : Maryam KABA & Aurélia DEL SOL

 

Au programme :
Pratiquez la devise « EveryBODY Can Vibe » qui défend des valeurs de partage, d’humilité, d’estime de soi et de lâcher prise au travers des mouvements du corps.

 

3 Séances d’Afrovibe Burn & yoga vinyasa
2 Séances de pratique mixte : Méditation, pilates fusion, yoga vinyasa & face yoga
1 Visite guidée « Toulouse-Lautrec & le vin » avec dégustation commentée des vins du domaine
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 3 collations / 4 brunch / 3 dîners en musique

TARIF par personne
– Chambre partagée 950€
– Chambre privatisée 1300€
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités, 1 visite et goodies, navette Gare TER de Langon Malromé inclus jeudi/dimanche

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : aurelia@herecomesdelsol.com

Qui est Maryam ?
« Danseuse, coach sportive diplômée et ancienne sportive de haut niveau (GRS), Maryam co-fonde en 2013 Afrovibe Danceworkout un concept de dance-fitness inspiré des danse Afro-caribéenne.
Également formée au Pilates Fusion, cours hybride, mélange de Yoga, Pilates et barre au sol, Maryam est passionnée par le mouvement et travaille au quotidien à valoriser les corps. Estime de soi, lâcher prise, challenge, confiance sont les aspects que Maryam souhaite aborder grâce à la danse. »

Qui est Aurélia ?
Aurélia Del Sol est certifiée de RYT 500 Yoga et de Face Yoga. Fondatrice de la méthode Face Soul Yoga, cette approche holistique, douce et efficace se concentre sur les 57 muscles du visage pour harmoniser Esprit, Corps et Âme.

DU 30 JUILLET AU 1er AOÛT – SÉJOUR BIEN-ÊTRE AVEC LOUISE CHABAT

+ d’infos & réservation : sur Instagram @louisechabat

DU 27 AU 29 AOÛT – SÉJOUR SERENITY HARVEST YOGA RETREAT, UNPLUG AND LET’S PLUG INTO NATURE!

Durée : 3 jours / 2 nuits
Check in 27/08 à partir de 15h – check out 29/08 à partir de 14h
Niveau : tous niveaux
Thème : Vinyasa yoga & sylvothérapie
Professeure : Daphnée OLLIVAUD

 

Au programme :
2 séances de yoga Vinyasa
2 séances de yoga doux
1 atelier de sylvothérapie
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 2 collations / 2 brunch / 2 dîners

TARIFS par personne
– Chambre partagée 550€
– Chambre privatisée (Lit king size partagé avec un/e proche) 650€
– Chambre privatisée 750€
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités (8h de pratique + 1h sylvothérapie), 1 visite et goodies.

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : daphneeyoga@gmail.com

Qui est Daphnée ?
Daphnée, dealeuse de bonnes énergies ! Le yoga plus qu’un mode de vie, un état d’être. Le yoga l’a littéralement transformée, l’a révélée, l’a ouverte au monde. L’expérience du yoga lui a permis de transcender des années de maladies pour renaître à la vie de la plus belle manière qui soit.
Formée au Vinyasa yoga, méthode de yoga dynamique, auprès de Gérard Arnaud, elle est diplômée de la Fédération Française de yoga et certifiée par Yoga Alliance (500 H).

Crédit visuel : @ombabayoga

DU 10 AU 12 SEPTEMBRE – SÉJOUR YOGA & LES 5 ÉLÉMENTS

Durée : 3 jours / 2 nuits
Check in 10/09 à partir de 15h30 – check out 12/09 à partir de 13h
Niveau : débutants et intermédiaires
Thème : Yin, hatha flow et vinyasa
Professeure : Estelle HITTE

 

Au programme :
2 séances de yin
2 méditations
2 séances de hatha flow
1 séance de vinyasa
1 visite guidée œnologique ou Toulouse-Lautrec
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 2 collations / 2 brunch / 2 dîners

TARIFS par personne
– Chambre partagée 590€ / Early Bird 500€
– Chambre privatisée (Lit king size partagé avec un/e proche) 650€ / Early Bird 550€
– Chambre privatisée 750€ / Early Bird 635€

EARLY BIRD : jusqu’au 31/07

Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités, 1 visite et goodies.

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : contact@estelle.yoga

Qui est Estelle ?
Formée à Goa en Inde, Estelle propose des cours de Hatha, de Vinyasa, d’Ashtanga ou de Yin.
Au-delà de la pratique physique du yoga, elle est en apprentissage perpétuel de la philosophie yogi, de l’histoire et des coutumes indiennes. Les médecines traditionnelles, douces, et alternatives éveillent sa curiosité. La nutrition, la santé holistique, le développement personnel sont des thématiques qui éveillent sa curiosité.

DU 24 AU 26 SEPTEMBRE – SÉJOUR BIEN-ÊTRE AVEC CLAIRE ANDRÉEWITCH

+ d’infos & réservation, cliquez-ici ou sur Instagram @claireandreewitch

DU 8 AU 10 OCTOBRE – SÉJOUR BIEN-ÊTRE AVEC LOUISE CHABAT

+ d’infos & réservation : sur Instagram @louisechabat

DU 14 AU 17 OCTOBRE SÉJOUR POSES – YOGA & DETOX DE SAISON

Durée : 4 jours / 3 nuits
Check in 14/10 à partir de 15h – check out 17/10 à parir de 14h
Niveau : débutants et intermédiaires
Thème : Vinyasa et Yoga Yin
Professeure :Céline UBICO

 

Au programme :

3 Séances de Yin Yoga
3 Séances de Vinyasa
1 visite guidée œnologique ou Toulouse-Lautrec
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 3 collations / 3 brunch / 3 dîners

TARIF par personne
– Chambre partagée lit 90 – 900€
– Chambre partagée lit 180 – 950€
– Chambre privatisée lit 180 – 1150€
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), 1 visite et goodies

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : welcome@poses-yogawkd.com

Qui est Céline ?
Professeur particulier pour POSES yoga wkd depuis janvier 2021.
Co-directrice des Studios Gérard Arnaud Yoga à Paris et formatrice chez Nataraja Yoga à Bordeaux.

DU 22 AU 24 OCTOBRE – SÉJOUR SLOW LIFE

Durée : 3 jours / 2 nuits
Check in 22/10 à partir de 17h – check out 24/10 à 14h30
Niveau : tous niveaux
Thème : danse thérapie, naturopathie
Professeure : Gwénaëlle FRADJ

 

Au programme :
Un séjour inédit autour de la Slow Life pour vous connecter à votre rythme juste (le Tempo Giusto). Prendre le temps de chaque instant et vivre pleinement ce qui vibre au moment présent.

 

Découverte de la slow life et partages
2 Ateliers danse libre et intuitive
1 Atelier smoothie et jus de saison
1 visite guidée œnologique ou Toulouse-Lautrec
EN PLUS : Consultation de naturopathie 1h30 (en sus 120€)
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 2 collations / 2 brunch / 2 dîners

TARIF par personne
– Chambre privatisée : 790 €
– Chambre privatisée (Lit king size partagé avec un/e proche) : 730 €
– Chambre partagée : 670 €
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités, 1 visite et goodies

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : gwefradj@gmail.com

Qui est Gwénaëlle ?
Naturopathe diplômée du Cenatho, elle exerce depuis 2012 avec passion et empathie, pour accompagner ses clients vers un mieux vivre par la slow attitude au quotidien : soit une approche de la santé au naturel pour le bien être de son corps et de son esprit, et une réflexion sur sa propre cadence et ses habitudes.

DU 29 AU 31 OCTOBRE – SÉJOUR PRÉPARE-TOI ! RÉVEILLE TA FORCE INTÉRIEURE

Durée : 3 jours / 2 nuits
Check in 29/10 à partir de 14h-17h – check out 31/10 à 14h
Niveau : tous niveaux
Thème : Yoga mixte, Yoga danse, naturopathie, méditations
Professeure & intervenante : Émilie BAREYT & Constance CHAPALAIN

 

Au programme :

Cette retraite est un moment bien-être pour préparer « son cocon intérieur » avant l’hiver. Stimuler son immunité et réveiller son pouvoir d’auto-guérison.

 

Séances de Yoga (mixte, yogadanse, yin et kundalini yoga)
Danse des 4 éléments, Yoga danse
1 Atelier naturopathie & créatif
1 Marche méditative
1 Cercle de discussion sur le thème prépare toi !
1 visite guidée œnologique ou Toulouse-Lautrec
EN PLUS : Séance de reiki ou massages bien-être
Food bio, végétarienne, sans gluten, sans lactose par la Cheffe Heloise : 2 collations / 2 brunch / 2 dîners

TARIF par personne
– Chambre partagée lit 90 – 549€
– Chambre privatisée lit 180 – 749€
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités (hors séance reiki & massages), 1 visite et goodies

POUR + D’INFOS & RÉSERVER : lesretraites.bienetre@gmail.com
Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour (max 15p).

Qui est Émilie ?
Masseuse bien-être, professeure de yoga & sonothérapeute

Qui est Constance ?
Naturopathe & thérapeute Reiki

DU 19 AU 21 NOVEMBRE SÉJOUR HOLIDERMIE – RÉVÉLEZ VOTRE GLOW

Durée : 3 jours / 2 nuits
Check in 19/11 à 12h – check out 21/11 à 10h30
Niveau : tous niveaux
Thème : Vinyasa yoga, yoga du visage
Professeure : Aurélia DEL SOL « HERE COMES DEL SOL »
Inédit : présence de Mélanie HUYNH

 

Au programme :
2 Séances de Yoga du visage & auto-massage pour retrouver son Glow
5 Séances de yoga, respiration & méditation
1 Atelier super food & Holidermie
1 visite guidée œnologique ou Toulouse-Lautrec
1 Séance de sylvothérapie
Food végétarienne & végétalienne par le Chef Sébastien : 2 collations / 3 brunch / 2 dîners

 

Programme détaillé, cliquez ici

TARIFS par personne
– Chambre individuelle 880€
– Chambre partagée 780€
Ce qui est inclus : Hébergement, restauration (hors boissons), activités, 1 visite et goodies.

POUR RÉSERVER cliquez ici
Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.

Qui est Aurélia ?
Elle est certifiée de RYT 500 Yoga et de Face Yoga. Aurélia est aussi la fondatrice de la méthode « Face Soul Yoga », cette approche holistique, douce et efficace se concentre sur les 57 muscles du visage pour harmoniser Esprit, Corps et Âme.
Globe-trotteuse, elle puise son énergie au travers des rencontres et des échanges. Ces dernières années, elle a développé son approche en Australie et aux États-Unis.

Bien-être

INFOS PRATIQUES

ACCÈS
Nos recommandations pour venir au Château Malromé 33490 Saint-André-du-Bois :
– Depuis Gare TER Langon : 8km, 6 minutes en voiture
– Depuis Gare TGV Bordeaux St Jean : 54km, 45 minutes en voiture
– Depuis Aéroport Bordeaux Mérignac : 60km, 50 minutes en voiture

Pour trajet Langon Malromé : Taxi La Cigogne Laurent : 06 84 67 27 99
Pour trajet Bordeaux St Jean / aéroport Mérignac Malromé : Taxi DSA : 06 16 15 16 19

Les participants pourront être mis en relation avant le séjour afin d’organiser du covoiturage ou de partager un taxi.

INFORMATIONS COVID :
Le Château Malromé demande un test PCR négatif, à réaliser 72 heures avant le départ + attestion sur l’honneur à remplir à l’arrivée.
Toute annulation de notre part ou de la part de nos voyageurs pour des raisons liées à l’épidémie, entraînera un remboursement intégral du séjour.

CONTACT
Votre contact dédié pour organiser votre séjour bien-être au Château Malromé : Alexane Le Fol, Directrice des Opérations du Château Malromé a.lefol@malrome.com ou au 06 07 52 02 88


Pour plus d’informations, cliquez ici pour consulter notre plaquette.

Bien-être

RÉTROSPECTIVE

DU 25 AU 27 SEPTEMBRE 2020 SÉJOUR MALROMÉ X CLAIRE ANDRÉEWITCH (inauguration).

Claire est spécialisée dans la nutrition, la gestion du stress, la santé de la peau et le yoga.

 

 « Une expérience unique dans ce joyau en plein cœur de la Gironde ! J’ai eu la chance d’inaugurer avec de super femmes inspirantes, la première retraite holistique du Château Malromé ! Une expérience unique pour prendre soin de soi autour d’ateliers nutrition, cours de Yoga et de méditation, de dégustation de bons vins et visite du Château (musée, chai, vignobles) ! Le cadre est sublime, moderne, très cosy, on s’y sent comme à la maison. Le personnel est très aimable et aux petits soins. La nourriture est dingue : de saison, bio et variés pour notre plus grand plaisir ! » Kaouthar

Retrouvez son interview pour le Château Malromé en cliquant ici.

DU 15 AU 18 OCTOBRE 2020 SÉJOUR MALROMÉ X ISABELLA CAPECE

Fondatrice de Maisie Café, une adresse food vegan et healthy parisienne où l’on peut déguster des jus extraits à froid ou bien le fameux granola Maisie. Isabella est aussi une adepte du yoga qu’elle pratique avec Catalina Denis.

 

« Mille mercis pour ce sublime week-end holistique plein de bienveillance, d’excellentes pratiques, de succulents repas et une très bonne ambiance. Sans parler du lieu qui était divin ! Merci c’était extraordinaire. » Mathilde

Retrouvez son interview pour le Château Malromé en cliquant ici

DU 29 AU 31 JANVIER 2021 SÉJOUR MALROMÉ X DAPHNÉE OLLIVAUD

 

Professeur de yoga, Daphnée n’est pas seulement passionnée par cette discipline, c’est pour elle un mode de vie, un état d’être. L’esprit bohème et curieux, elle nourrit son parcours en voyageant partout où son tapis l’emmène. C’est avec toute sa sensibilité, sa liberté et sa joie de vivre qu’elle vous accueille au Château Malromé.

DU 18 AU 21 MARS 2021 SÉJOUR MALROMÉ X CATALINA DENIS

Son premier contact avec le yoga remonte à l’enfance : née en Colombie, elle regarde son grand-père méditer et pratiquer. L’expérience d’un grave accident de voiture fait office de révélateur : Catalina prend alors conscience des vertus thérapeutiques du yoga. Elle intensifie sa pratique, et s’initie à Goa à la respiration « Ujjayi », : pour la première fois, elle ressent dans la moindre parcelle de son être l’essence même du yoga : l’alignement du corps et de l’esprit.
En 2017, elle ouvre Kshanti – patience et tolérance en sanskrit – où elle transmet ce qui l’a nourrie et révélée à elle-même.

Retrouvez son interview pour le Château Malromé en cliquant ici

DU 14 AU 16 MAI 2021 SÉJOUR HOLIDERMIE & DEEPU – LIBÉREZ & FAITES RAYONNER VOTRE ÉNERGIE

Deepu est né en 1987 d’une famille brahamane, il a grandi à Rishikesh, capitale indienne du yoga au pied de l’Himalaya. Après avoir beaucoup voyagé pour enseigner et partager son savoir, il vit désormais à Paris, où il travaille à transmettre sa passion.

 

 « La retraite était un rêve et je n’exagère pas ! Tout était parfait, de l’accueil, en passant par la cuisine, et bien sur les cours avec ce professeur passionné. Tout inspire à la détente, la méditation et le retour à soi.
Tout est lié et fonctionne à merveille, c’est incroyable. Cela fait plus d’un an que je ne me suis pas accordée de vacances et d’instant de coupure totale. Avoir la chance de profiter de ce week-end et partir ces quelques jours pour faire du sport, se déconnecter, faire des rencontres fascinantes et apprécier la déconnexion que nous offre le lieu était tout ce dont j’avais besoin. » Sophie Trem

DU 21 AU 24 MAI 2021 SÉJOUR TIGRE YOGA & KRISTA CAHILL – YOGA FLOW & SPRING WELLNESS

Enseignante de renom aux Etats-Unis, Krista a une connaissance accrue du corps humain et de la physiologie des yogis qui lui permet de proposer un « adaptive flow » unique.
La pratique de Krista s’adresse à toute personne ouverte à l’exploration créative. Elle est connue pour demander aux étudiants d’être curieux, et d’adopter un état d’esprit d’explorateur/trice intérieur.

Retrouvez son interview pour le Château Malromé en cliquant ici

DU 4 AU 6 JUIN – SÉJOUR FIND YOUR INNER FLOW

Enthousiaste de nature et tournée vers les autres, Clémence Calvet aime partager sa passion du Yoga avec joie et bienveillance.
Son plus grand bonheur de professeur : amener ses élèves sur le chemin du Yoga et les encourager à dépasser leurs peurs sur le tapis et dans la vie de tous les jours.
Formée initialement au Yoga Vinyasa, elle a depuis suivi plusieurs formations et stages afin d’élargir son enseignement : Warrior, Aérial, Tripshicore, Yin et Yoga du visage.